Siempre tuve una profunda curiosidad por comprender el comportamiento humano, saber por qué actuamos como lo hacemos, que nos motiva a tomar ciertas decisiones y cómo es posible que una misma experiencia despierte emociones tan distintas en las personas.
¿Por qué algo que a algunos les genera alegría, entusiasmo o una sensación de plenitud, en otros ocasiona tristeza o apatía?
Esa inquietud por entender lo que nos pasa por dentro, y por saber por qué tenemos conductas tan distintas, me llevó a formarme en el apasionante mundo de la psicología.
Me gradué en Psicología a través de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), lo que me ha proporcionado una sólida base teórica, posteriormente cursé el Máster Universitario en Psicología General Sanitaria en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR). Además, he complementado mí formación con estudios especializados en terapia humanista, un enfoque centrado en el desarrollo del potencial humano, la cercanía terapéutica y la autenticidad con la experiencia plena
He ampliado mis conocimientos a través de diversos cursos y seminarios enfocados en áreas clave de la psicología aplicada, como:
- Educar para Prevenir: Formación centrada en estrategias de prevención psicológica, promoción de la salud mental y la aplicación de herramientas educativas para el bienestar emocional..
- Psicología del Arquetipo Infantil: Profundización en las dinámicas psíquicas tempranas y su influencia en el desarrollo adulto.
- Resiliencia: Descubriendo las Propias Fortalezas: Capacitación orientada a fomentar la capacidad de adaptación, la superación de adversidades y el desarrollo de recursos internos que tiene cada persona.
Hoy, como profesional tengo un propósito claro: acompañar a cada persona en su camino, para ayudarlo a comprenderse mejor, liberarse de lo que le limita y que pueda construir la vida que merece.
En consulta trabajo desde un enfoque ecléctico adaptándome a las necesidades de cada persona, centrado en comprender cómo tus pensamientos, emociones y conductas se relacionan entre sí y afectan a tu bienestar, con un enfoque cercano, ofreciendo un espacio seguro. Acompaño a personas que experimentan ansiedad, baja autoestima, dificultades en las relaciones o situaciones de estrés, ayudándoles a desarrollar herramientas prácticas y eficaces para afrontar sus dificultades.
Mi objetivo es que seas consciente de lo que te ocurre, para que puedas modificar patrones que te limitan y adquieras recursos que te permitan vivir con mayor equilibrio, claridad y sentido. El objetivo no es simplemente “funcionar mejor”, sino que puedas vivir de forma más plena, más consciente y más fiel a ti mismo.
Te acompañaré a comprender quién eres, qué te mueve, qué te duele y qué sentido tiene lo que vives. Para que puedas vivir la vida que quieres.
